Suzan
Wechseljahre: Eine zweite Pubertät, nur cooler!
Wechseljahre: Eine zweite Pubertät, nur cooler! Na, du! Bist du bereit für eine kurze Reise durch die Welt der Wechseljahre? Erinnerst Du...
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Suzan
- 22. Aug.
- 2 Min.
Wechseljahre am Arbeitsplatz: Ein Schritt in Richtung Inklusion und Gesundheit
In unserer modernen Gesellschaft wird immer mehr Wert auf Vielfalt und Inklusion gelegt, doch gibt es noch immer Themen, die im Schatten...
Suzan
- 31. Juli
- 2 Min.
Die Wechseljahre - Eine Chance zur Selbstentfaltung und Selbstfürsorge
Die Wechseljahre können eine herausfordernde Zeit sein, in der du mit physischen Symptomen wie Hitzewallungen, Nachtschweiß,...
Suzan
- 24. Juli
- 2 Min.
Proteinpower für Frauen - Vitalität und Gesundheit in den Wechseljahren und darüber hinaus! 💪🌸
Die Wechseljahre sind eine wunderbare Wandelzeit im Leben einer Frau, die mit vielen Veränderungen einhergeht. In dieser Phase ist es...
Suzan
- 18. Juli
- 3 Min.
Familie und Beruf in den Wechseljahren - Von der Herausforderung zur Chance
Es erfüllt mich mit Freude, dass das Landratsamt Kitzingen dieses Thema für die Reihe "Vereinbarkeit von Familie und Beruf" ausgewählt...
Suzan
- 26. Juni
- 2 Min.
Der Wechsel der Wechseljahre: Eine Zeit der Veränderungen und der persönlichen Weiterentwicklung
Die Wechseljahre - eine Phase im Leben einer Frau, die oft von körperlichen Veränderungen begleitet wird. Doch was oft übersehen wird,...
Suzan
- 15. Juni
- 3 Min.
Der Einfluss von Stress auf den Hormonhaushalt
Stress ist zu einem allgegenwärtigen Problem in unserer heutigen Gesellschaft geworden und hat weitreichende Auswirkungen auf unseren...
Suzan
- 6. Juni
- 2 Min.
💫 Die Wechseljahre: Dein Weg zu neuer Balance und Selbstentdeckung! 💫
Die Perimenopause – eine Phase des Übergangs, die dich möglicherweise vor Herausforderungen stellt. Doch diese Zeit bietet auch die...
Suzan
- 27. Feb.
- 2 Min.
Die Wechseljahre als Chance: Ein neues Kapitel im Leben einer Frau
Die Wechseljahre markieren den Übergang einer Frau von der fruchtbaren Phase des Lebens zu einer neuen, reiferen Phase. Es ist eine Zeit...
Suzan
- 2. Feb.
- 1 Min.
Die Wechseljahre als Chance zur Weiterentwicklung
Warum sehe ich die Wechseljahre als Chance? Viele Frauen ziehen ihre Identität und ihr Selbstwertgefühl aus Beziehungen und Verbindungen...
Suzan
- 5. Jan.
- 2 Min.
Ein neues Jahr erwartet uns, wie ein Kapitel in einem neuen Buch...
Das neue Jahr ist da. Das Jahr 2022 verging gefühlt schnell. Oder wie ging es Dir? Wie war Dein Jahr 2022? Hast Du erreicht, was Du...
Suzan
- 14. Nov. 2022
- 1 Min.
Mentale Gesundheit
Geht es Dir gut? Bist Du glücklich und zufrieden? Wie sieht es bei Dir in verschiedenen Bereichen aus Arbeit, Liebe, Lachen, Ernährung,...
sobert8
- 23. Aug. 2022
- 2 Min.
Zeit des Umbruchs – Wechseljahre: ein kleiner Einblick
Viele Frauen erleben die Zeit als Zeit des Umbruchs. Manche sehen dies positiv, manche negativ. Dies hängt meist von der jeweiligen...
Suzan
- 21. Juli 2022
- 2 Min.
Ein Blick auf Großbritannien - Frauen in den Wechseljahre in Unternehmen
Zum Thema Wechseljahre blicke ich gerne nach Großbritannien und beobachte die dortige Entwicklung zum Thema Menopause in Unternehmen....
Suzan
- 5. Juli 2022
- 2 Min.
7 Tipps die Wechseljahre positiv zu gestalten
Redet darüber! Viele Frauen sprechen nicht darüber, das ist sooo schade, denn gerade Gespräche helfen zu erkennen, dass man nicht allein...
Suzan
- 27. Juni 2022
- 1 Min.
Der Schlaf und die Wechseljahre
Ich weiß nicht, wie es Euch allen wunderbaren Frauen in den Wechseljahren so geht? Ich denke, wir haben alle unsere Wehwehchen. Auch ich....
Suzan
- 2. Juni 2022
- 2 Min.
Positive Gedanken
Ich glaube an die positive Psychologie. Denn eine positive Grundhaltung vermittelt auch ein gutes Gefühl. Positiv in den Wechseljahren leben
Suzan
- 26. Mai 2022
- 2 Min.
Unser innerer Schweinehund – ein Freund fürs Leben
Jeder von uns hat einen kleinen inneren Schweinehund in sich. Auch Du. Hat er einen Namen? Seid ihr gute Freunde? Dein Schweinehund ist...
Suzan
- 25. Mai 2022
- 1 Min.
Points of You® - Ein großartiges Tool für Workshops und Einzelcoachings
Heute möchte ich Euch das Tool Points of You® vorstellen. Das Tool für die berufliche und persönliche Entwicklung. Es kann im...
Suzan
- 19. Mai 2022
- 1 Min.
Stempel Wechseljahre?
Ich hatte kürzlich ein Coaching. Eine großartige Frau, mitten in den Wechseljahren. Sie erzählte mir von sich und dass sie in letzter...
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