Mein Wechseljahre-Journal: Dein Begleiter für Selbstfürsorge und Wohlbefinden.

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Die Wechseljahre sind eine Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen – und zugleich eine Chance, dich selbst neu kennenzulernen und zu unterstützen. Dieses Journal ist dein persönlicher, undatierter Begleiter, der dich dazu ermutigt, in deinem eigenen Tempo auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu achten.